Descubre la satisfacción al comer con la alimentación intuitiva

La Importancia de la Satisfacción al Comer: Principio 6 de Alimentación Intuitiva

¿Alguna vez te has sentido llenx después de una comida pero no satisfechx? ¿O te sientes al acecho después de comer pero no estás segurx de lo que te satisfará? Aprende por qué el factor de satisfacción es una parte vital de la alimentación, especialmente la alimentación intuitiva, y por qué es importante tu placer al comer.