Como Usar el Conteo de Carbohidratos para Diabetes y Prediabetes

foto de una gran variedad de alimentos con carbohidratos sobre un fondo blanco y en el centro una tabla en madera que dice "carbs"

Si tienes diabetes o prediabetes, el conteo de carbohidratos puede ser una herramienta poderosa para mejorar el control de la glucosa en sangre. ¡Esto es lo que necesitas saber al respecto!