Cómo hacer jugos verdes en licuadora ¡sin exprimidor!
Aprende lo fácil que es hacer jugos verdes en licuadora. ¡Ahorrándote tiempo y dinero, este jugo verde también te brinda muchos nutrientes deliciosamente!
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La cultura de la dieta trata de combatir el hambre a como de lugar. ¡Pero el hambre es una señal biológica normal e importante! ¡Aprende a honrar tu hambre, aquí mismo!
En éste post, te presentaré los 10 principios de la alimentación intuitiva y cómo pueden ayudarte a liberárte de las dietas.
La mentalidad de la dieta es muy astuta y podemos estar involucradxs sin saberlo. Aquí, aprenderás qué es la mentalidad de la dieta, cómo reconocerla y cómo salir de ella. Si estás hartx de las falsas promesas de las últimas modas dietéticas y estás cansadx de seguir las modas de salud y bienestar que no funcionan, sigue leyendo.